7 привычек невербального общения успешных людей, которые вам стоит взять на вооружение

Считается, что у нашего тела есть свой язык, и иногда он говорит намного громче слов. Недавние исследования показали, что люди, которые умеют эффективно общаться с использованием невербальных сигналов, имеют более высокий уровень эмоционального интеллекта. Вот несколько невербальных привычек, которые, помогут вам стать более успешными.

7 привычек невербального общения успешных людей

1. Сидите прямо

Сутулясь в своем кресле, поставив локти на стол и закрывая лицо руками, вы проявляете все признаки неуважения. Они сообщают, что у вас нет интереса к тому, что вы слышите. Напротив, если вы сидите с прямой спиной и отведенными назад плечами, вы выглядите более уверенным в себе — это позиция власти. Помните: чем больше пространства занимает ваше тело, тем успешнее вы выглядите. Никогда не сутультесь: в такой позе вы выглядите меньше и не очень влиятельно.

2. Правильно используйте жесты

Если вы злоупотребляете жестикуляцией, люди будут думать, что вы лжете или что-то скрываете. С другой стороны, открытые жесты, такие как распростертые руки, показывают, что вам нечего скрывать.

3. Не скрещивайте руки

Когда вы скрещиваете руки, вы посылаете один четкий сигнал: «Я не гибкий, и я не согласен с тем, что вы говорите». Даже если вы улыбаетесь, скрещенные руки и ноги сложно назвать хорошими невербальными привычками.

4. Прекратите прикасаться к волосам

Если вы один из тех, кто постоянно касается своих волос, играет с ними или пытается все время исправить в то время как другие говорят с вами, бросьте эту плохую привычку! Это только показывает вашу незащищенность и отсутствие внимания. Прекратите прикасаться к своим волосам и постарайтесь сосредоточиться на естественном общении.

5. Улыбайтесь

Несмотря на то, что постоянная улыбка не способствует восприятию окружающими вас как человека с сильным характером, улыбка в нужном месте и в нужное время показывает, что вы контролируете ситуацию вокруг себя, и что вы можете сохранять спокойствие независимо от того, насколько стрессовые обстоятельства вокруг вас.

6. Зрительный контакт

Это, пожалуй, наиболее главный элемент для изучения в языке жестов. Слишком интенсивный зрительный контакт может напугать вашего собеседника, и может показаться, что вы хотите уловить все его невербальные жесты и слова из-за собственной неуверенности. Однако, если вы избегаете какого-либо зрительного контакта, значит вам есть что скрывать. Вы должны стараться держать зрительный контакт естественным путем, глядя в глаза и используя паузы, чтобы транслировать правильное сообщение.

7. Крепкое рукопожатие

Никогда не пожимайте руку слабо. Это не значит, что вам нужно сжать руку до костей, но, когда кто-то предлагает вам пожать друг другу руки, убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое. Хорошее твердое рукопожатие сразу же выражает безопасность и уверенность в себе.

Тем временем, мы предлагаем обратить внимание на экономику РФ, у нас есть, что вам предложить!

Источник    << Вернуться | Другие статьи >> | 1 | 2 | 3 | 4